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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

有沒有人在跑三更半夜的

7分

21樓

個人積分：7分

文章編號：31948773

disguise2000 wrote:
跑三更半夜對身體有害...(恕刪)

我覺得如果這樣的時間已經是你的作息
那應該是沒什麼關係

我覺得半夜運動是很舒服的事情
在夜深人靜中更能感覺自己的呼吸與心跳聲

7分

22樓

個人積分：7分

文章編號：32009993

我下班回家大約11點~我都跑0000~0200

看心情跑個半小時一小時

晚上跑步真的很恐怖

可以讓很多東西嚇到!!!

最好跑單車道或是操場~莫名其妙的東西比較不會出現

跑步帶個手電筒吧(可加甩棍)!!

要是跑馬路~我看過有人在後腦杓那邊帶一個腳踏車用的警示燈(會閃的那種)
這好像很安全~

提供給您做參考~!!

yes63

6分

23樓

個人積分：6分

文章編號：32076752

晚上跑步或運動可能會因交感神經興奮而睡不著~~

勸敗專業戶

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