自從退休後她每週都會和社團的人一同相約去爬山走步道。
媽媽很熱心，每次都會幫同行的友人一起準備補給品。
她很重視健康，喜歡簡單的原形食物，所以她通常會是水煮蛋、水果或玉米等等…。
但每次看她要準備這麼一堆東西，就覺得太辛苦。
以前媽媽還會買八寶粥帶上山，打開就可以吃，又有飽足感。
現在比較吃沒那麼甜，那天無意間在全聯看到一個新產品，發現可以給她試試看！
是和八寶粥一樣的罐裝粥品，但無加糖，他是罐裝燕麥粥，叫做珍榖益，有兩種口味。
特色是沒有額外的添加物只有水、多種穀物、膳食纖維，
感覺媽媽應該會喜歡～
他們這次是去天池，看她分享的照片都覺得我媽好棒喔！
媽媽：『天天氣晴朗，再次探訪南橫天池～中之關步道，欣賞山的雄偉壯麗；優美的景色令人心曠神怡～台灣真的美！』
媽拍了我幫她準備的補給品，哈哈哈～
說真的滿好吃的，沒加糖很健康，而且吃這罐就很飽了，香蕉和地瓜都沒吃到。
還說下次她要帶幾瓶分享給山友們。
