請教對人體負擔比較小的奶精....


palmeira.sq wrote:
魚大正解

就因為自己的胃(腸)特虛,所以我自己很警覺的知道『絕不』空腹喝咖啡

我家女王每日都要空腹喝咖啡,助排泄,雖然我不贊成,但是她的腸胃挺得住,我也不好說什麼了
...(恕刪)


各位大大指導的都有道理....

感謝大家

我會儘力試著這樣去改善....

喝咖啡真的是一件很浪漫又享受的事情

少了這一味

真的就可惜了.....
冷泡咖啡好像可以減少咖啡因的釋出?
印象是這樣嗎?
其實不管奶精奶油都不健康,
且黑咖啡不一定會跟傷胃劃上等號,
只要把握幾個原則也能享受咖啡原豆的風味:(任何添加物都會破壞咖啡豆的原味)
1.選擇新鮮現磨現煮的好咖啡豆(通常咖啡豆都有烘焙日期,買適宜的量,最好二周內喝完)
2.選擇餐後喝,不要空腹喝咖啡.
個人也曾胃潰瘍,但把握這個原則,一天2杯,目前倒也相安無事.
arf01 wrote:
義美跟開元食品,都有...(恕刪)


這種保久乳奶油球我買過義美的,就是奶水但用奶油球一顆顆的包裝
是低脂牛奶的口感,優點是保存使用方便

但義美的乳製品都有很重的奶香料味,加在咖啡上這香料味道還是很重耶

我咖啡也喝很久,都自己烘豆10多年了,但我就是不喜歡喝黑咖啡
可以不加糖,但一定喝拿鐵或是手沖+奶精,純粹就是個人的口味的偏好




steffen wrote:
這種保久乳奶油球我...(恕刪)


前天跑去買奶油球了....

但是全聯跟家樂福賣奶油球的真的不多

都是賣粉狀的奶精比較多.....

粉狀奶精或是液狀奶油球我是沒差

但是粉狀的都是一大袋....使用上或是攜帶上都極不方便....


選了架上最貴的雪印奶油球.......熱量也不高,比(戀)奶油球還低....

也是還好50顆117塊.....

想說這樣應該對身體負擔比較小一點....

大廠牌又貴點....用起來應該比較安心......


自我安慰中..........
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