以你寫的體能條件你應該可以扣籃
實際上妳做得到嗎?

基本動作才是最實際的
其它打球是觀念問題

再怎麼強沒觀念都沒啥用
因為你的身材並不凸出

PO各打球的影片給大家看一下吧
其它都只是紙上談兵
根本不知你的問題在哪
On Fire!!!

aa12346 wrote:
身高177cm,體重60kg,手舉高約225cm...(恕刪)



這種身材比例只能說詭異

孩子你還是說真話吧

jacky000732 wrote:
這種身材比例只能說詭...(恕刪)


不會阿蠻正常的阿,小弟180CM 體重68KG 手舉高有235CM 重點是GG有30CM
左右手運球都練習可以穩定運球,
再來就是左右手快攻上籃了,
練習方法一:自已運球跑全場上籃
練習方法二:在後場將球往前場拋,再衝刺接球後上籃

依你的身材條件,進校隊或許難度較高,
但是往後大學系隊其實很夠用。
我177CM 72KG
打得分後衛
籃下以我的身高體重根本不用想進去
通常都是跑位找空檔,然後在外線做跳投
真的看到藍下沒人的話才會切進去

你的話,吃胖一點再說吧
稍微一撞就會破壞平衡
doggie.tw wrote:
以你寫的體能條件你應該可以扣籃
實際上妳做得到嗎?


會扣籃也無多大用處,頂多去當街頭籃球的藝人。
SBL都不怎麼扣籃了。會投三分球比較重要吧。

要想混進HBL,這種身高有點難,也沒有特別運球的功能。還是社區籃球打打當興趣吧。

會問適合打哪個位置的。都沒有參賽權。

說句白一點。你根本沒有加入一個像樣的球隊或是請一個私家藍球教練教你。你要如何成長?

因為教練就會明白告訴你該打哪一個位置。


而不是來這邊聽網友幫你線上捉藥。有何用處?

大學系隊打好玩休閒的。大部分的系隊指導老師都是掛名的。根本不會花心力訓練球員。因為沒用處。都是學長主導。有些指導老師還不一定是體育出身的,反正有掛名就好。
水桶跟毛巾旁邊有個板凳不知你有沒有興趣?


我最好奇的是,國中生一百公尺11秒??

我高中時也是學校田徑代表隊,參加北縣高中田徑賽,

小弟很遜一百公尺跑十一秒六多,大概只能排北縣第十名左右的成績

前三名都是體保生,都是準國手身分的高中生,成績也都在十一秒上下,

台灣最佳紀錄也不過十秒四左右,

你只有國中,跑十一秒?如果你真的沒搞錯,你真的是難得一見的奇才!

去練田徑吧!

梁澤敬 百米奇才




E見鍾情,獨E無二,The Best or Nothing, Only Mercedes-Benz!

CA91007 wrote:
國中生一百公尺11秒??


這是好玩的地方。如果可以跑這麼快。還沒有人來發掘。真是怪了。學校體育教練都瞎眼了嗎?

國中平均大約都在13~18秒之間。
高中平均大約可到12秒多。

一個國中生就可以跑到11秒。何必去打籃球?先去拿田徑金牌吧。
有夢就該勇敢去追~

我覺得現階段版主其實不太需要去定位打哪個位置,現在NBA球員高壯快準,所以建議版主將運球及運動能

力提升,才是最重要的~
加強籃球的基本觀念、基本動作
比你適合打哪一個位置重要

你運球再好
沒有正確的視野與領導能力,如何當控衛?

你體格再好
投籃投不進,接球接不到,如何打內線?

你如果控球好
6尺6吋都還是能控球
你如果彈性好
6尺5吋都還可以當籃板王

打底
保健康

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