Reinforcing Ring wrote:
謝謝您的說明
說得很詳細
腦中很有畫面
就是碰碰碰刷刷刷有點難以體會
我會找時間好好練習和研究

看了大大的相關回覆
建議 要不要整理起來 分篇發教學文
造福更多新手

碰碰碰!是敲到地上的聲音。讓人體會敲到也不會手麻的角度。
唰唰唰!是桿頭掠過揮球板的磨擦聲。
救救救!(用台語發音)是最正確擊到球後的聲音。
哈哈哈!是我愉快的笑聲。

以前因為球打得不錯,也說得不錯,所以有些朋友就介紹一些人來和我學球。
因此走上教練的行業,我不是職業球手,當時也不用教練執照。
我的揮桿比較柔軟,所以剛開始是女性或上了年紀的人來學居多。

當了教練後,因為不願意亂掰,所以每一個動作都要搞清楚緣由,與科學和力學的原理。
因此反而發覺自己以前很多的錯誤,不覺中又進步了一些。
本來策劃寫一本"用力學來剖析高爾夫的書"。後來某種原因沒有完成。

如果大家有興趣,我是可以慢慢閒談一些觀念。不過剛開始會瑣瑣碎碎的,等以後才有可能總整理起來。
可以的話我會想辦法弄些照片,不然真的不容易了解。

以上兩張是佛度的瞄球和擊球。

擊中球時,
桿頭是落後握把,所以握把要比瞄球時還要偏左,球桿越短(球放越靠右腳)就越明顯。
重心略偏左,左腳是整個受力的支撐。為了要弭補桿頭落後所縮短的高度,所以右肩膀會比瞄球時還要低沉。

happywork wrote:
改正的方法,我要求學生不要放掉打彎的手腕,然後刻意往地板打(用#9號桿)。
(不放手腕怎麼打?手掌在很前面,桿頭在很後面。所以通常一開始是打不到地板的,為了讓桿頭更接近板子,他們就開始壓低右肩並試著旋轉肩膀。)..........

這個練習熟練後,擊球就會如佛度一般的下沉右肩來帶領整個揮擊,達到延遲擊球的效果。
並在擊球的瞬間,繼續讓右肩低沉的往前滑動,讓整個揮桿不只是打在一個點,而是掃出一條線。(注意其右手腕還是保持著微凹的。)
所以才能同時掃出相隔15公分的兩顆球。





如果能做這動作,其實就自然不會抬頭,不然刻意壓住頭想讓他不抬是沒有用的。

happywork wrote:
以上兩張是佛度的瞄球...(恕刪)

佛度爵士的收桿好美呀

感謝大大分享
沾醬油之王就是我

happywork wrote:
碰碰碰!是敲到地上的...(恕刪)


謝謝大大 今天去練習
有一些能體會了
繼續練習!
向下擊球是會產生碰碰碰聲還是唰唰唰聲??
向上勞球會不會產生碰碰碰聲對嗎??

lifecad2005 wrote:
向下擊球是會產生碰碰碰聲還是唰唰唰聲??
向上勞球會不會產生碰碰碰聲對嗎??

向下擊球,如果肩膀停了或是轉不順暢就會碰碰聲。

向下擊球,如果肩膀轉動很順暢就會刷刷聲。

其實刷刷聲是空揮時的聲音,實際上擊球,如果擊球點不錯的話會變成救救的聲音。
是球往上飛之後,反作用力把球桿強力往下擠,去擦撞板子的聲音。
在球道上打,之所以會刮起一片草皮,不完全是球桿往下揮的力量,還加上球往上飛之後瞬間對球桿造成往下擠的反作用力。
因為桿面角度的關係,球桿越短這個力量越明顯。

向上撈球,球桿有機率先打到板子再擊中球,不過打到板子的聲音沒上面那個碰碰聲那麼大。

空揮桿打墊子正確應該是刷刷聲..對嗎??
打到球就會碰碰聲..對嗎??
以上二個問題請教

lifecad2005 wrote:
空揮桿打墊子正確應該是刷刷聲..對嗎??

是的。

lifecad2005 wrote:
打到球就會碰碰聲..對嗎??

打到球之後如果是碰碰聲,那是打太重了。不算很好的揮桿。
如果不是太用力往下擊,
就是沒先打到球。雖然不算大家說的拉姆達,但也不算乾淨的擊球。
個人是不太認同練習場練太多,而是要練真草,先球後草,向下擊球,檢查草痕,打太厚打太薄都一目了然。
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