台灣職場男性壓力應該排得上世界前幾名吧?

334分

11樓

個人積分：334分

文章編號：83702567

台灣父權對男性的壓迫比想像中的大
比起女性，男性要察覺出來更不容易

Inusect

128分

12樓

個人積分：128分

文章編號：83702938

有個辦法我覺得可以試看看，等你下班後先不要直接回家裡，在外面先運動
不管是健身房或是學校操場都好，把自己好好運動發洩發洩，對身體對心情都會好
如果沒時間動也沒關係，先找個舒服的地方放鬆，喝杯咖啡、打個手遊都可
這樣做後你會看到garmin錶上的壓力值下降了

13456分

13樓

個人積分：13456分

文章編號：83703860

考滿意吐司 wrote:
老婆、孩子隨便跟我說句話我就會有罵人的衝動

因為你心底明白壓力源來自哪裡
都是這兩個在花錢呢

沒有人的地方哪裡都是天堂

111分

14樓

個人積分：111分

文章編號：83707765

現在這社會壓力不太才奇怪，房價、物價齊漲，哀.....但現實就是這樣也無法解決，
只能選別的方法來紓壓了，有空時多去走走遠離俗世，去發洩精力紓解內心的壓力

97分

15樓

個人積分：97分

文章編號：83724107

我garmin壓力值比你慘，我一起床壓力就會一直飆高

不過我下班後幫自己報了健身房課程

每天固定的運動加強身體代謝、運動後壓力值變正常了

心情有改善，而且感覺身體有變健康

小惡魔新聞台