像這種肌肉要多久才練得起來?

她只是說說而已

就好比我在路上拍到某超跑傳給朋友們看,他們就會清一色回:買了買了

icchnnniec wrote:
小弟我平常沒有去健...(恕刪)

依這張照片,我覺得再找一個更適合的女生時間會比較快喔~XD
你來給我每天當沙包打..一個月就有了
這種精壯型沒甚麼肉量 天天做伏地挺身

做有氧控制飲食大概就可以得到了吧

海陸都這種身材
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