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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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健身基礎真的還是需要教練帶

Steph01

164分

11樓

個人積分：164分

文章編號：90758579

我爸也有在吃那款保護關節肌肉的後來他比較沒在抱怨膝蓋痛爬樓梯腳也比較有力

12分

12樓

個人積分：12分

文章編號：90760298

我是吃過益節跟關捷基立都覺得還不錯
看你要不要吃完關捷的也試試看益節

728分

13樓

個人積分：728分

文章編號：90761381

針灸真的有助於改善欸

tangk47

1655分

14樓

個人積分：1655分

文章編號：90777259

先學一點基本觀念也是保護自己免於受傷的一種方式

iamloser

749分

15樓

個人積分：749分

文章編號：90781053

不懂或是沒做功課的人
找人帶一下
基礎都會了之後就不用持續找教練了

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