我現在會先看當下人潮再決定要不要去運動像夏天真的差很多，早上人少但要起床很痛苦晚上比較好安排但人一多整個節奏就被打亂後來就變成不太固定某個時間，而是看當天狀況去抓相對舒服的時段像More Fit的app可以直接看到每個場館的人流量，其實滿實用的我自己都會挑人少的時間或分館去練，運動的感受會差很多
