Garmin connect,一起加好友,互相鼓勵動起來。

大家好
剛從nike+ 轉來Garmin , 也是路跑新手一枚
ID : changwie

已加入,自己已荒廢一段間了
帳號mayo0918
大家也可以加我
Tonycc

跑步新手一枚..
聖‧人‧不‧死‧大‧盜‧不‧止
大家真的都好強喔 T.T

我的帳號是 : Andrei0178
我的帳號:KuoYu,在手機版怎麼加人
kimwan wrote:
我的帳號:KuoYu,在手機版怎麼加人

手機版的話。
選社群-->連線-->搜尋
Cupid wrote:
傳統網址: http://connect.garmin.com/dashboard


原來如此, 謝謝,
直接打 http://connect.garmin.com/ 就不行
會被自動導到現代版

Cupid wrote:
只是跑的速度不快, 5分速都很吃力.
現在天冷都跑10-15K上下.

5分速 ... 這還不快 >_<

我覺得已經是跟飛的一樣了 Orz

果然大家都很強阿..

請問大家有用它的訓練菜單功能嗎?

例如前2K輕鬆跑6:30km/min,中間10K 配速跑 5:30km/min,最後2K舒緩跑6:30km/min,

請問有人用過這個功能嗎?手錶會怎麼提醒該切換了呢?

謝謝!


chairperson wrote:
大家好,為了養成持續...(恕刪)

Photo-Etch wrote:
請問大家有用它的訓練...(恕刪)


我有用過訓練功能,
是直接下載線上的訓練行事曆的,
我下載的菜單內容是按照心跳區間訓練,
例如 Zone2 暖身 5分鐘後,zone 4跑10分鐘重複三次~~
每個訓練區間時間到了會自動轉換,轉換的時候會震動一下提醒。
C2SAM大的錶測文寫的真好,當初就是看到他寫的才覺定下手220.大家可以參考拜讀。
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