腹肌妖怪

今天單刀赴會羅東自行車挑戰賽，可說是背水一戰。猛江鳥這週要去司馬庫斯，剎時間要找一個有實力且敢獨自挑戰又有興趣的人一起去還真難。公路車與登山車二者我都有，但我還是比較喜歡騎登山車，原因是安全吧!我騎公路車速度快... 更多

黑衣部隊活動預告越嶺團：宗旨：遠離都市的塵囂，享受大自然。烏來三大越嶺之巴福越嶺烏來三大越嶺之哈盆越嶺烏來三大越嶺之桶后越嶺東滿越嶺進香團：宗旨：永保安康。金包里慈護宮：台北縣金山鄉金包里街16號(金面媽祖)1... 更多

夏天的好去處~~~桶后越嶺。桶后越嶺北宜歸如果你看完還沒有絲毫感覺熱血的話，那表示你的墮落指數已經很高了。 更多

清晨三點半出門，來到樂水已經是六點左右，趕緊吃早餐、組車前往會場檢錄。7點準時鳴槍出發，這次是屬於短距離比賽，總距離28km，但卻要爬升至1900公尺，看來又是一場硬仗。出發開始還可以看到領先部隊，歷經幾個坡度... 更多

一.宗旨:豐富縣民假期生活，培養全民參與正當休閒娛樂,促進全民體育,增進全體縣民身心健康，推廣節能減碳，透過兩輪樂活踩出健康，挑戰自我體能極限，並建立優質親子關係。二.主辦單位: 桃園縣政府三.承辦單位: 桃園... 更多

有夢最美，我的夢想就是記錄三橫一豎與環島之旅。一豎上半段(中橫宜蘭支線)：棲蘭->梨山->大禹嶺->武嶺->埔里。梨山(中橫宜蘭支線)一日快攻團一豎下半段(新中橫)：水里->塔塔加... 更多

任務：塔塔加(新中橫)一日快攻團日期：2009/05/01人數：2人(腹肌妖怪、孟鴻)難度：★★★★★行程：板橋客運站->台中和欣客運(朝馬轉運站)->彰化火車站->水里火車站->塔塔加... 更多

任務：一日雙北(北宜->北濱)日期：2009/03/21人數：2人(腹肌妖怪、孟鴻)難度：★★★★★腳傷未痊癒，無奈300k比賽又即將來到，只好衝了。早上5:00與孟鴻相約在新埔捷運站2號出口。先祭一下五... 更多

任務：翡翠水庫後花園(鷺鷥潭、鯉魚潭、塗潭、直潭)日期：2009/01/29人數：2人(腹肌妖怪、小宏)難度：★★★翡翠水庫後花園有四大景點：鷺鷥潭、鯉魚潭、塗潭、直潭這次的探險的路線備註：實際上地圖標記3與標... 更多

一個沒有任何支援車and GPS，一旦出發了有狀況(補胎、換胎、打鏈、走錯路…)只能靠自己or隊友的黑衣部隊，他們目標只有一個，那就是"完~成~任~務"。黑衣部隊探路行之"一日雙北... 更多