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因為我腸道一直都不太好 從小媽媽就會買保養品給我吃長大之後才開始學著自己挑也算是吃出一點小心得了 想要跟大家分享一開始我以為益生菌跟益生元是一樣的東西查過字料才知道兩者概念不同簡單來說益生菌是補充菌種益生元則... 更多

過了30歲之後真的很明顯感受到皮膚不像以前那麼Q彈嗚嗚以前只要早點睡、多敷幾次面膜隔天皮膚看起來還是會水亮水亮但這一兩年就算用一樣的保養品皮膚還是越來越乾燥暗沉早上擦了很多層保養品也維持不到下午笑起來時眼周的... 更多

同事產假＋育嬰假，身爲代理人我工作量直接翻倍每天工時拉長到10h起跳加班變成常態，壓力大也睡不好導致下午大概四點就陷入恍神狀態不瞇一下很難繼續專心，有點惡性循環最近有同事看我狀態不好，拿了幾包肌酸給我要我上午... 更多

以前看 00881，我大概就是看台積電占比、淨值、配息，很少真的去拆它背後吃到哪些產業。但最近一直看到 AI 供應鏈的新聞，記憶體、HBM、CoWoS 好像都在吃緊，才突然覺得這件事離我手上的 ETF 其實很... 更多

最近家裡浴室想做個小整理，打算換一下用很久的馬桶加免治便座，後來一看才發現免治馬桶的選擇真的很多：有單換免治座的，也有整組馬桶一起換的，價格差距也不小，越看越不知道該怎麼選。之前出去玩住飯店時用過免治馬桶，覺... 更多