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沒時間運動也有解!研究:每天只要5分鐘也能顧心血管
忙碌沒時間運動怎麼辦?研究指出,即使沒有運動習慣,只要每天累積約5分鐘高強度活動(VILPA),如快走、爬樓梯,也能降低心血管疾病風險與死亡率。顏佐樺醫師表示,對於沒有運動習慣的人來說,「有沒有動」比「一次動... 更多
舊除濕機要退役了,換日立RD-260VJ值得嗎?
家裡那台舊的除濕機壞掉了,想說趁著接下來雙11活動換一台新的最近看到Mobile01的小編有介紹日立新的變頻除濕機RD-260VJ覺得外觀很有質感,而且正面就可以直接看到目前室內的濕度還有凍結洗淨,價格也在我... 更多
久坐族注意!最新研究揭「黃金中斷頻率」:每60分鐘走5分鐘
即使有運動習慣,上班族仍要留意連續久坐帶來的影響。最新研究發現,每60分鐘起身走5分鐘,有助改善疲勞與情緒。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師建議,可利用手機或智慧手錶設定每小時提醒、站立接電話,讓活動自... 更多
Canon 進駐臺北大巨蛋|運動主題體驗店正式開幕,陳冠宇化身一日店長!
如果最近有經過臺北大巨蛋周邊,應該會發現這一帶的商業氛圍又比過去更熱鬧了一些,隨著大巨蛋開始承接更多棒球賽事、演唱會與大型活動,周邊商圈也逐漸形成自己的特色,旁邊還有年輕人最愛的松菸文創園區及全齡通吃的國家鐵... 更多
YAMAHA Day品牌日活動|經典老車展演、設計生產全面體驗
YAMAHA Day是台灣山葉歷來規模最大的品牌活動,本次山葉日選址台中麗寶國際賽車場舉辦,邀集全台八百台次,逾千人參加,活動比照日本山葉品牌活動,現場不僅展出目前在售的全部車款外,更有試乘活動、設計生產全套... 更多
Porsche Cayenne S Electric 試駕|操控本色依舊,科技座艙更令人驚艷!
今年5月時,我曾在台中麗寶國際賽車場搶先試駕New Cayenne Turbo Electric,當時最讓我們印象深刻且驚豔之處,肯定是Cayenne Turbo Electric強悍到有些誇張的動態性能,以... 更多
太古兩輪生態圈集結 Harley-Davidson、Husqvarna、KTM、Royal Enfield 、Vespa,於華泰名品城舉辦限時聯合外展
太古兩輪生態圈集結了 Harley-Davidson、Husqvarna、KTM、Royal Enfield 及 Vespa 等五大品牌,於 2026 年 9 月 23 日至 9 月 29 日在華泰名品城二期... 更多
「Kia Inspiration Trip 啟發之旅」採訪|走入部落深度探索台灣的美好!
為了增加車主對於品牌的認同感並凝聚向心力,不少汽車品牌都會定期舉辦車主活動,Kia總代理台灣森那美起亞為了感謝車主長期以來的支持,也特地於近期舉辦了一場大型的車主活動「Kia Inspiration Trip... 更多
Gogoro 快閃太空城「百 GO 夜行」電翻桃園,告五人&范逸臣輪番開唱,大獎 SpaceX 股票抱回家!
對於全台灣的電動機車車主來說,每年的總有一個讓人引頸期盼的盛會,那就是由 Gogoro 所主辦的百 GO 夜行活動,自從2016年 Gogoro 首次建立這個專屬於車主的熱血夜騎品牌 IP 以來,這項活動已經... 更多
2026 Honda 九州騎乘之旅受理報名,九州公路巡禮與熊本工廠導覽!
Honda Taiwan 將於今年十月為車主舉辦返鄉熊本之旅,2026 Honda Motorcycle Homecoming 的專屬活動,主要邀請車主前往日本九州,實地參訪 Honda 熊本製作所並體驗當地... 更多

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