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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

O藤楓O

28分

樓主

O藤楓O

個人積分：28分

文章編號：71715458

手指有麻麻的感覺？

想問看是否有人跟我有相同的經驗，我是從上個禮拜開始發覺左手的小指跟無名指，摸起來的觸感怪怪的，有一點麻木感，但沒有很嚴重，到現在也仍然存在。我本身幾乎沒啥運動，今年32歲體型190/90。
不知道跟我有同樣經驗的人，你們怎麼恢復正常的？檢查後發現的問題是啥？
我不知不覺往負面去做聯想，希望不是長腫瘤壓到神經之類的

2019-01-14 9:12 #1

文章關鍵字

手指感覺麻麻

sandypan1211

4672分

2樓

sandypan1211

個人積分：4672分

文章編號：71715649

有次擦完某開架式指甲油

隔天馬上三芝手指頭又麻又沒知覺

到現在都還沒好

Daniel-Kaei

8分

3樓

Daniel-Kaei

個人積分：8分

文章編號：71716492

輕椎輕微壓迫而已啦，你自個兒都知道少運動，那就去運動就好了

O藤楓O wrote:
想問看是否有人跟我...(恕刪)

shawn65

77分

4樓

shawn65

個人積分：77分

文章編號：71716818

O藤楓O wrote:
想問看是否有人跟我有...(恕刪)

請勤量血壓,這很重要...真的~

O藤楓O

28分

樓主

O藤楓O

個人積分：28分

文章編號：71716858

雖然只是猜測，但我今天開始打算養成運動習慣

Daniel-Kaei wrote:
輕椎輕微壓迫而已啦，...(恕刪)

O藤楓O

28分

樓主

O藤楓O

個人積分：28分

文章編號：71717007

可能性低，因為我本身血壓高，每次量都是150/100左右。但這麼久了，怎可能上禮拜才發生。不過我這幾天的異常行為是吃很多金莎巧克力共48顆，有分7天吃完。就這樣而已，平常很少吃甜品。不過，我會再量一次血壓看看。突然想到我這幾天睡覺.......有時半夜醒來想再入睡時，有一種好像會自動暫停呼吸，然後差點睡著的感覺，而我意識到自己暫停呼吸就馬上驚醒，因怕窒息才逼自己醒來。這種不自覺的暫停呼吸，也是最近才有的情況，不曉得有沒有跟手麻關聯？

shawn65 wrote:

請勤量血壓,這...(恕刪)

tpbjow

5分

7樓

tpbjow

個人積分：5分

文章編號：71717516

O藤楓O wrote:
想問看是否有人跟我...(恕刪)

樓主大大你的情況跟我一樣,
我也是沒在運動,之前跟朋友在河濱騎ubike
大概是手掌壓迫自行車手把太久,回到家左手小指及無名指也是有麻木感;
持續快一週麻木感才消失.
但是最進都沒在運動也出現一樣的徵狀

時好時壞

dinosaur6x6

1354分

8樓

dinosaur6x6

個人積分：1354分

文章編號：71717840

O藤楓O wrote:
可能性低，因為我本身...(恕刪)

肥胖過度會睡覺時會壓迫到氣管
名為睡眠呼吸中止症
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/544

最健康的方式就是減肥
如果不要你會需要睡覺時戴呼吸器輔助
不然可能會有危險
至於高血壓你也需要控制
有可能是因為你的睡眠呼吸不順
所以才會導致血壓高
這部分可以在戴呼吸器睡覺後
感覺出差異
整個頭腦都會清醒很多

O藤楓O

28分

樓主

O藤楓O

個人積分：28分

文章編號：71717924

謝謝提供這麼保貴的意見，我目前不明白的是肥胖壓到氣管，這跟運動有關嗎？我本身190/90應該不算肥胖，只是沒運動體血脂較高吧......壓迫到感覺是跟體血脂無關？

dinosaur6x6 wrote:

肥胖過度會睡覺...(恕刪)

dinosaur6x6

1354分

10樓

dinosaur6x6

個人積分：1354分

文章編號：71718594

過重：24≦BMI＜27
190/90 為24.9

算過重
呼吸中止症會造成大腦缺氧
建議去看看醫生吧
可以做個健康檢查
看看問題在哪裡
睡不飽確實會造成高血壓
而你睡不飽是因為呼吸中止症造成的
哪要問醫生看如何處理

如果不確定你可以用手機先錄音整晚看看
如果打呼是很規律的
哪就還好
要是會停止幾秒突然很大聲
哪就是呼吸中止症
我清楚是因為我弟有
我沒辦跟他睡覺