台北馬初馬挑戰記

在今年年初的渣打馬半馬跑出了初半馬破二後，我就立了個新目標：台北馬初馬破四。因此我在上半年想要將長跑基礎打穩，便進行了一連串高強度的課表，結果——是的，我訓練過度受傷了。為了養好這煩人的脛後肌腱炎，我休跑了將近... 更多

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