地中海貧血健身

地中海貧血健身遇到的困難,有人和我一樣嗎,或有專家遇過我這樣的案例嗎。
一般人的血紅素要維持在14以上,因為遺傳性疾病我的血紅素含量只有12左右帶來的副作用就是,血中氧氣量不足,跑一兩步就喘得要命,需要大口呼吸取得更多氧氣為此我查過很多文獻,幾乎都沒有資訊可循一般都是討論有氧運動... 更多

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