涼拌秋葵

秋葵是 super food 健康食品，營養價值高，又便宜。買回來可放入雪櫃存放很多天，想食的時候隨時有得食。夏天太熱沒有胃口，煮做涼拌食落好冰涼、好開胃。涼拌秋葵全文分享 https://cooknotab... 更多

其實以前小時候不愛吃秋葵，但長大後不知為何就覺得那滑滑黏稠的口感還不錯（？）之前都是汆燙後沾醬油吃，這次想說來點不一樣的，用家裡現有的材料來嘗試。材料：蒜末、蔥末、薑末、一小條辣椒、醬油把秋葵用水沖洗後再用鹽巴... 更多

小惡魔新聞台