腰痛背痛問題

小弟曾發過幾篇文詢問腰痛問題，如今突然獲得改善在此分享1.久坐工作2.本身沒運動習慣3.不胖，正常體格病史無運動傷害或任何摔傷一.約第1~6個月間(大約)1.一年半前開始腰部不舒服，屬於靠近脊椎兩側，但腰部下方... 更多

小惡魔新聞台