開車情緒如何控制

想請教一下大家都如何控制開車的情緒，最近不知道是夏天到了還是怎樣常常在路上只要被硬切就會很想下車跟人理論，剛剛也遇到一台摩托車我明明路邊起步打了方向燈，看好沒車慢慢切出去，但後方一台摩托車硬是加速從我左側超車還按喇叭切到我車頭減速...我當下就跟他理論..對方是個大學生還有另一台朋友幫腔，越理論我越氣，所幸上車要離開，他朋友卻又猛力拍我的車，旁邊是學校有一個像老師的出來幫腔...沒看到事情經過卻幫著對方...我火氣更大了，我想離開卻不讓我離開

很希望可以控制自己的脾氣不要如此暴躁..有什麼方法嗎

再補充一下，當下看後視鏡對方還未出現，當我正起步切出去外側車道看到他遠遠的在後方絕對是安全距離(在後視鏡看不到0.5公分的影像)，當我4/3車體進了車道他從我右方未減速切入中線(此時我已在外線並沒有急切中線)超車按了下喇叭，我也讓他過，接下來才是生氣的點他馬上在我車頭減速回頭嘴巴不知罵什麼

其實我也不需要解釋這麼多，我只是想要聽聽網友們有沒有緩和情緒的方法，不是針對當下誰對誰錯...我不敢說我非常守規矩，但是最起碼我不會無緣無故去對人發飆....我也騎車，看到遠方有車打方向燈切出來，我會減速讓它通過，而不是加速切外線超車..如果各位認為加速越線超車是安全騎車方式..我也不知該怎麼回答了..不過還是謝謝各位指教