目前懷孕20週
最近突然覺得腸胃變得超敏感
每次吃完飯肚子都脹得很不舒服，排便也變得很不順
以前完全沒有這種狀況
現在每天都小心翼翼挑食物，怕影響寶寶也怕自己不舒服...
想請教有經驗的媽咪們，有沒有推薦孕期也能吃的溫和型益生菌？謝謝大家
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