一日雙北??(24hr,北橫+北宜,總長220KM,爬高2800m)
一日雙塔??(24hr,520km)
鐵人113km??(游泳1900m+自行車90km+路跑21km)
何項活動最難完成???
日前與友人聊此話題
因無人有全部參與完成之經驗
故想問有經驗者
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1) 東吳大學超級馬拉松賽 - 24hr.
給你24hr, 看你能"用雙腿"跑幾公里. 世界紀錄保持者科羅斯在東吳的跑道上跑出 280Km/24hr.
(世界紀錄為 303Km/24hr)
2) 超級鐵人226 - 限時17 hr.
三項都要練到爆, 比起只練單車時間要多上兩三倍. 能及格就是真正的超級鐵人.
3) 一日雙塔 - 限時 24 hr.
練平路即可, 但也是要練到一定程度以上, 最好有400K 或24耐經驗加持.
4) 東進武嶺 - 無時限.
上上下下總爬昇約 5000m, 最後大禹嶺到武嶺的 11Km 加強版天堂路, 能不下馬可稱之為 pro.
搞一整個白天能到武嶺就算對得起爹娘了.
5) 超級鐵人 113 - 限時 ??hr.
簡易版的超鐵, 但說老實話不努力練在第一項游泳就被關門了.
6) 一日雙北 - 無時限.
跟上面幾個比, 這算是最軟的了.
個人積分：84分
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Barrychen01 wrote:
一日雙北??(24h...(恕刪)
目前完成過一日雙塔 一日雙北 一日三北 一日北橫宜支武嶺
我覺得難度應該是
一日雙塔>=一日北橫宜支武嶺>一日三北>一日雙北
因為體重快90KG 爬坡一直都是我的弱項
雙塔三北雙北中間都還有平路可以休息 一日北橫宜支武嶺就是硬梆梆的爬坡居多
不過隔天回復狀況是三北最累>一日北橫宜支武嶺>一日雙塔>一日雙北
多多少少跟平時沒練車有關係...
雙塔是兩個月沒騎上車
三北是三個月沒騎上車
如果以挑戰級路線排序
我覺得是
兩日環島>一日雙中>一日北蘇武(北橫蘇花武嶺)>一日台三>一日雙塔>一日北橫宜支武嶺>一日三北>一日雙北
前三項短時間之內應該是完成不了
雙北認真騎 十二個小時之內一定能KO
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