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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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expired

11分

樓主

個人積分：11分

文章編號：36723228

徵瑜珈同好者...

不知道板上是否也有瑜珈愛好者?想互相討論交流....
新莊,泰山區有不錯的瑜珈教室嗎?

2012-06-23 14:27 #1

文章關鍵字

瑜珈

天南地北雙飛客

49分

2樓

天南地北雙飛客

個人積分：49分

文章編號：36723710

expired wrote : 不知道板上是否也有瑜珈愛好者?想互相討論交流....
新莊,泰山區有不錯的瑜珈教室嗎?...(恕刪)

有喔
我是男生菜鳥
在True yoga練習
那裡的男生好厲害

鬼州

310分

3樓

個人積分：310分

文章編號：36725115

expired wrote:
不知道板上是否也有瑜...(恕刪)

我在萬華運動中心

只有一年經歷

很菜

eshih980

131分

4樓

個人積分：131分

文章編號：36725507

手掌能完全貼地, P腿還差的很遠

expired

11分

樓主

個人積分：11分

文章編號：36726999

雙人瑜珈...可以練到拉筋的姿勢很多,而且進步會很快...我是很想練瑜珈跟太極...增加點力量

鬼州

310分

6樓

個人積分：310分

文章編號：36731124

expired wrote:
雙人瑜珈...可以練...(恕刪)

那很好阿

都是很好的運動

雙人瑜珈老師偶而才會來一下

expired

11分

樓主

個人積分：11分

文章編號：36737642

不過拉筋...要拉多久?才會有效果?我才剛學兩個月,拉筋真的痛不欲生阿

expired

11分

樓主

個人積分：11分

文章編號：36737712

天南地北雙飛客 wrote:
在True yoga練習
那裡的男生好厲害

剛上網查了一下true yoga....課程會很貴嗎? 上課人數多不多?

鬼州

310分

9樓

個人積分：310分

文章編號：36741728

expired wrote:
不過拉筋...要拉多...(恕刪)

視每個人情況不同

多拉會進步比較快

一週至少上兩堂課

在家也可以自行拉筋

拉筋真痛

true yoga太貴囉，一堂100多的比較適合我

天南地北雙飛客

49分

10樓

天南地北雙飛客

個人積分：49分

文章編號：36743675

鬼州 wrote :
expired wrote:
不過拉筋...要拉多...(恕刪)
視每個人情況不同
多拉會進步比較快
一週至少上兩堂課
在家也可以自行拉筋
拉筋真痛
true yoga太貴囉，一堂100多的比較適合我...(恕刪)

台北市的都好貴
True yoga還算可以接受了
我是三年會籍全台可上

剛去True fitness 健身房
私人教練一堂快2000
還真有人請
我是不會花這錢的

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