我是光腳慢跑,但只在某國小操場跑,絕不去公園或馬路跑(小學生較聽話所以打掃的較乾淨,覺得長輩也較愛護小孩所以較不會殘留垃圾在校區)。題外話:1我只會赤足慢跑,不會赤足走路。2跑前會先穿鞋子走2圈巡視跑道是否有異物,有看到就順手撿起來當清潔環境,畢竟公共區域還是要靠大家。
赤足2314 wrote:最近很喜歡到附近的公...(恕刪) 我喜歡赤腳跑,一般是柏油馬路,從兩年前的4公里到現在最長距離跑到32公里。當我習慣赤腳,就不在穿任何的跑鞋了。https://www.facebook.com/groups/1563716810603754/上面是我赤腳跑步的分享