請教上卡後的問題

今天第一次用卡踏騎車,上卡騎起來腳踝和膝蓋有點要脫離的感覺,不知是否太用力上提了,下車後一直都怪怪的,請問該如何處理? 是該小力些?還是多練習慣就好?

ps 停車後該摔車的新手還是摔了,明明就左腳就已經踩在地上了為了脫右腳還能失去平衡摔倒,真是要多練習一下阿.

先感謝各位的指導,謝謝.

2010-05-26 3:30 #1

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問題

ponen86

11分

2樓

ponen86

個人積分：11分

文章編號：19780287

卡鞋腳底板要調整一下,至於怎麼調整可能翻一下文章,
我印象中有人分享過了...
停車後記的把整個重心放在踩在地上的那一腳上,在去脫另一腳,不然真的很容易重心不穩

My blog:http://tw.myblog.yahoo.com/ponen86

leired

21分

3樓

leired

個人積分：21分

文章編號：19781596

那應該跟卡鞋的鬆緊沒關係喔，往上提是用股二頭肌以及髂腰肌的力量去提起，
並非使用膝蓋以及腳踝去施力。

大大可能需要調整自己出力的方式，
畢竟上卡是為了提高踩踏的效率，
而不是為了增加膝蓋受傷的機率。

停車才摔我也摔過一次

還把手把給摔彎才難過，
如果覺得要費很大力量才脫得了卡，還是把卡踏給調鬆一點比較安全。

jackual0612

196分

4樓

jackual0612

個人積分：196分

文章編號：19782183

卡踏解卡是有一個力道跟角度的配合說穿了就是你自己本身車重心都還沒抓的很穩時你就想跳級上卡踏

已經說太多次了!本身都還沒有抓到車重心的樣子就是騎車時本身就在搖搖晃晃!不要說上卡可能旁邊的人

稍微嚇一下就因為自己緊張而摔倒!

就是因為車重心都沒有抓好自己騎乘時都在搖搖晃晃的怎麼可能可以控制的好踏板角度然後再來一個緊張

急忙亂踹通常只會發生

的確是踹開卡踏了不然人也跟著下去因為踹太大力問題出在解卡角度不對根本就是硬踹開

再來就是解卡解開了但明明是左腳解開了那該死的車確往右邊倒因為解卡時踹很大力當踹開那一瞬間

重心突然就偏到另一邊去