保健食品吃對了嗎，三大品牌葉黃飲比較!

7分

11樓

個人積分：7分

文章編號：72201337

討論葉黃素嗎?
這邊也有推薦的
雖然不是什麼老牌子
但自從它上市後，網路風評都很好
是Vitabox 維他盒子

同樣也是頂級Flora Glo認證，直接給消費者葉黃素
而不是金盞花萃取物
也有玉米黃素
另外添加三種原花青素
沒有冰糖、砂糖
每一顆成分多少毫克，都清楚標誌上面

日前我和其他網友討論一篇如何挑選好的葉黃素產品
也可參考
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=5696979&p=1#71943863

而且，這Vitabox 維他盒子牌子的包裝設計
私心覺得好看
攜帶也非常方便，不會瓶瓶罐罐的

Mirage-Ulysses

9169分

12樓

Mirage-Ulysses

個人積分：9169分

文章編號：72201620

NSI FloraGLO Lutein Kemin <==20mg 一顆約五塊 (這吸收率很高)

Swanson Zeaxanthin玉米黃素 <==ZeaGold Zeaxanthin 專利玉米黃素 (來自紅椒) 4mg 一顆六點五塊

NSI (Vitacost) Bilberry 山桑子萃取(25% 花青素)
Bilberry Extract (standardized to 25% anthocyanosides)(fruit) 山桑子萃取(含25%花青素) 160 mg
<==抗氧化一顆九點五元

[也可以考慮其它抗氧化的東西，如碧蘿芷，但價位可能更貴！]

再魚油市面上應該有很多不錯的可選！高效率的一顆抓七元吧！

5+6.5+9.5+7=32.5 <=== 夭壽算一算成本也蠻高了。

如果再加個人蔘茶包(一包約十元。)

以實際有效劑量多寡來說我會認為這比較有CP值！

=

其實最重要的還是飲食清淡

不要過勞

絕不要有三高

飲食一定控管好

每天幾乎不接觸3C傷眼的

放鬆心情

而且一定要有達到很不錯效率的運動。

可能比這樣吃很多東西下去更有實質幫助！

(我現算是很肥胖狀態下每天也是吃不少貴又所謂很有效的這些東東，但其實運行在我身上的效能不大！因我體內脂肪太多。就算這些東西效能很好在我體內也沒辦法全發揮出)

=

PS:剛查了一下樓上版友PO的這包一包大概28~30塊。
看它列的成份感覺CP值也很高。
是我的話有需要的狀態下也是會試試吃下的實際效果。
倘若還高於我那類單方模式的吃，那這就又更有cp值了說！