我今年39歲,好不容易找到願意跟我結伴一生的女人,本來打算婚後馬上可以準備計劃生孩子的事,但是最近做愛經常硬不起來,越想做越不行,之前有去泌尿科做檢查,身體沒問題,說可能是營養失調和壓力導致,所以先給藥治療,不過吃了1個月,發現有吃有效沒吃就軟,想問問看,要根治陽痿吃藥需要多久的時間呢?
thayn wrote:我今年39歲,好不容(恕刪) 如三樓說的是正常的方式,目前疫情問題,可以安排一些時間在家作作深蹲、開合跳、登山式等等的運動來改變身體狀況,等可以外出運動時,可以跑跑步或是騎單車運動。
有幾個問題:1. 你自己有定時運動嗎2. 晚上是不是經常熬夜深夜12點後才睡3. 有沒有抽菸 喝酒以上這幾點也是關乎到男人體力的重點吃藥只是小改善而已並不是絕對的讓你 強 勇 持久我自己本來也不信,想說以前20開始玩到30初.. 體力也不錯後來婚後也是這些問題,經朋友說才注意這幾點..定期有氧運動也是能讓你硬的關鍵... 不用上健身房花錢或者是一定要多劇烈運動每天有持續的去走路半小時也不錯相信我
skywalkerluk123 wrote:好像有一大堆沒在運動...(恕刪) 運動影響的是體力體力影響的是持久力硬度是跟身體所需營養有關所以吃藥會有效(短時間提供所需耗材)快40歲開始走下坡, 年輕時存的本錢已經用完要維持就要開始吃補品了不然也會影響精子品質導致不易讓對象受孕不吃補品的話三餐的飲食就要注意營養板上很多前輩
thayn wrote:但是最近做愛經常硬不起來,越想做越不行,之前有去泌尿科做檢查,身體沒問題,說可能是營養失調和壓力導致,所以先給藥治療,不過吃了1個月,發現有吃有效沒吃就軟,想問問看,要根治陽痿吃藥需要多久的時間呢? 試試看以下的地中海飲食法,我去年此時也是軟趴趴,結果照做一年後,每天早上都硬梆梆舉行升旗典禮。