請問有益生菌吃了肚子不會痛的嗎?

如題
想詢問一下有沒有溫和一點的益生菌推薦
最近吃了幾個牌子的益生菌,但肚子都痛到不行
上廁所也都是水的那種,但不吃又常常上不出來😖
因此上來求助一下有沒有推薦比較溫和又有感的牌子

我最近有在節目上看到一款益生菌膠囊說可以耐胃酸,還可以吃到保證500億菌數,感覺蠻厲害的!而且我跟家人都是素食者,難得這款素食可食用,所以有想買來吃吃看
但節目大概率是接業配分享的吧,所以還是想說上來問看看各位是否有吃過這個益菌群50B?實際效果如何?
或者是其他覺得有感的益生菌🥺真的試過太多牌益生菌了心好累...再麻煩大家推薦了!感謝!!
請問有益生菌吃了肚子不會痛的嗎?
文章關鍵字
也想知道有效嗎~
現在人大多都有這些困擾吧XD 壓力大便秘、然後季節性過敏
我也換過很多家益生菌,但可能腸胃很強壯,是都沒有遇過拉稀問題 我自己目前就是吃LAC的50B,大約才吃兩周左右後開始有改善~上廁所從一週兩次到現在最少兩天一次,脹氣問題也有比較和緩,飯後不會像以前一樣多屁~腸胃方面我個人是蠻有感的,他的商品上也有寫到調整體質,只是我自己過敏狀況還好,所以這方面可能沒辦法給建議,有機會的話你再自己吃吃看感受一下囉!
VinaKe
真的太感激了[謝謝] 主要還是想改善腸胃問題~過敏體質就隨緣吧,我自己會再多運動飲食健康一點調整看看[含情]



我有輕微腸燥症,有時睡覺會突然肚子痛醒就開始拉肚子好幾次,要喝白開水才不會在繼續拉。

最近有愈來愈嚴重的傾向,猶豫了幾天這禮拜二在好市多買了這自有品牌益生菌試看看畢竟便宜不到1000,想說沒效果也不會虧很多。

有試過養樂多跟優格,但都沒效果。

畢竟益生菌很多都3千起跳的,然後他是膠囊的不是粉狀的,每天一顆連續吃了4天後就都是正常排便不是水便,肚子從第一天吃就不會突然肚子痛,而且這個不會有強制排便的感覺。

之前也偶爾會有胃酸突然從食道上湧上來輕微的畏食道逆流,這幾天吃就都沒有這情形了,而且吹電風扇直吹肚子也不會像之前那樣,直吹沒多久就會覺的肚子痛,改善了很多。



然後挑產品要看看有無上面添加的洩藥?
不過好市多的益生菌沒寫含菌量有多少
多喝水、多吃蔬果、多運動對腸胃過敏都有幫助
飲食作息都健康再搭配益生菌才有效
推B50益菌群+1 我也是腸胃比較敏感吃某些牌益生菌會拉的人T_T
B50也是少數我吃了不會拉的益生菌
另外體質調整的話我是覺得也有感~
我本來鼻子過敏很嚴重常常打噴嚏,但吃一陣子後真的有改善!
肚子痛很嚴重,可能要看醫生了,或急診了.

比方:
吃到 農藥殘留嚴重的食物:可能要洗腎,或 用瀉藥連續拉肚子幾天來排出.

保重.
妙利散
藥字號益生菌
專治腸躁症
耐酸耐熱,可進入腸道
我每天一包後很溫和順暢
吃益生菌不會痛吧.....
但我記得不同菌叢不一定會相容,會互相搶地盤。

我自己一開始是喝養樂多300LIGHT,一天午餐後喝一罐,有用,
我以前長年都很容易會一直排氣,雖沒什麼味道,但就整天一直來,超煩....
耐心喝了幾個月後,竟然直接就好了。

後來我媽叫我不要喝了,說太多糖了,
我就改吃若元錠,傳統款的,一直到現在都還持續吃,
也是有用,因為排氣問題並沒有再度復發。

另外以前醫生有建議我吃過阿德比膠囊,屬於超高菌數的,
我只有吃過一罐,但現在我妹是都吃這個,應該也是有用的。

我自己私心覺得最有用的是養樂多300LIGHT,
這個真的非常強,但不能過量喝,
他不但解決我的排氣問題,有時候吃壞肚子烙賽的時候,
直接灌兩罐下去就會好轉了,
但我正常的時候喝到兩罐反而會變成便秘....
真的非常神奇....

另外還有一種的方法,比較不推薦,
就是自己買菌(比菲德氏菌,需冷凍)跟鮮乳做優酪乳,
這個雖然也是很有用,但缺點就是非常麻煩(消毒、發酵時間)又很粗本(鮮奶貴).....
這裡有業配味
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