天生不乖 wrote:可以教我做嗎...(恕刪) 首先準備一個大烤箱還有全鐵的平底鍋(可以進烤箱的)把你想吃的蔬菜切丁先用奶油炒半熟~然後用海鹽,黑胡椒調味(我多加了乾燥奧勒岡,因為跟蘑菇很對味)接著打入6顆蛋,加入牛奶,動物性鮮奶油,起司粉(這是我額外增加的)牛奶的量取決於你想吃鬆軟的蛋還是紮實一點的鬆軟的牛奶量要多 紮實則少接著蛋液倒入鐵鍋中小火加熱到邊緣定型然後整個平底鍋丟到烤箱烤到表面金黃 就可以了!