雖然說照顧孩子是全家人的事,但在家裡總是覺得扛了所有責任,24小時全年無休。明明上完班回家很累,卻沒辦法像以前那樣,和老公一起好好運個動、看個電視、玩個電動。現在真的能理解為什麼小孩是媽媽的心頭肉...因為為他付出的、犧牲的都太多太多了。

我最討厭孩子哭,因為他一哭我就會有一種被否定的感覺,但他可能明明只是想大便或肚子餓,或是單純爽想哭⋯⋯唉,超崩潰。一邊帶孩子,一邊看到自己的不足,我自己也有很多要成長的吧~

不知大家是如何排解心情的,我覺得休息真的很重要,不需要休一個禮拜的假,只要有短短兩三個小時的喘息時間其實就差很多了。
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別把自己繃得太緊,避免憂鬱症.~心裡話都可以跟無關的網友說了.對老公不能談?.商量出一個好結果.
所以你想說嫁錯老公嗎??
人生海海唷 wrote:
雖然說照顧孩子是全家(恕刪)


休息兩三個小時應該很難吧,還是要有段可以徹底放鬆心情的時候,畢竟養育小孩要好幾年,累倒了也不大好。

我覺得適度的旅遊踏青,接觸山水挺好的,去年帶我婆到日月潭旅行,去了涵碧樓還有水社碼頭等地方,把小孩暫時給家中長輩帶幾天,畢竟雙薪家庭有工作跟小孩真的蠻累人的。
不能請老公幫忙分擔一下嗎?兩個人輪流照顧一下也總比都一個人在照顧來得輕鬆一點
辛苦了!給自己一點休息空間沒關係的
休息真的很重要+1
帶著小孩根本無法好好、完整的休息,也無法想去哪裡就去哪裡。
我是趁工作淡季較不忙碌,一樣把送小孩托嬰,然後請特休在家耍廢休息,
什麼都不做躺在沙發放空,肚子餓吃點自已喜歡的東西,
聽聽音樂、看部電影,感覺充電一天,就活過來了
試著調適自已,媽咪加油~~
辛苦妳了~我想你應該要試試跟先生溝通看看
不然真的繃太緊會炸掉
我相信你老公應該只是不知道你的需求 可以講講看
是說上面有先生對太太真好 還記得帶太太出門踏青 真的是超級好隊友
別人的老公總是不讓人失望
當媽真的是24小時都不得休息,
要調適,
有時要把注意力轉換到別的事情上,
讓自己喘口氣,
當然先生也要幫忙,
如果他沒主動幫就要要求他分工一些,

但是自己的心態還是比較重要,
加油~
人生海海唷 wrote:
雖然說照顧孩子是全家(恕刪)

當媽媽真的很辛苦,拍拍妳
如果真的太累的話
可以考慮將小孩托育
像WORLDGYM現在有部分據點推出兒童活動區
就是很好的溜小孩空間
給自己一點喘息的時間真的很重要
運動完的感覺真的很棒!
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