第一雙慢跑鞋是在多年前隨便選的Adidas ClimaCool
現在放在公司當平常練跑使用, 跑步總里程不計平時走路應該有超過1000Km
adidas supernova 5 使用心得

有點髒但外觀看起來還不錯, 鞋底有些磨損
adidas supernova 5 使用心得
畢竟應該也超過7、8年的歷史, 最近跑起來的感覺整個鞋底越來越硬
因此趁著前一陣子百貨公司週年慶大特價時
選購了最近在01上廣告做很大的Supernova sequence 5

試穿時, 有覺得足弓位置較以往穿過的鞋子高一點
店員說明這是高足弓的鞋子
實際走起來也覺得包覆性很好, 穿起來很舒服
各點的支撐都不錯, 就立刻包起來
入手價在現場是定價8折, 加上滿3000送300及使用多5%百貨公司禮券
因此總計是低於7折的價位, 應該還算划算...

adidas supernova 5 使用心得
adidas supernova 5 使用心得
帶回家後因目前仍有兩雙現役的跑鞋可供使用
天氣又連日下雨, 捨不得讓新鞋子踩水
因此除了外出走路時穿了幾次外, 直到今晚才正式上路試跑

一開始的狀況還不錯, 預定要跑個15K, 為週日的台北富邦半馬暖身
在大約4公里後, 鞋子磨腳的情形有點嚴重, 不過還在可接受範圍內、便持續下去
但狀況越來越差, 漸漸有要起水泡的Fu, 最後在11K後停了下來
千萬不能在這時候把腳搞受傷了
回來後看到雙腳足弓位置已經泛紅, 皮膚內層也有水泡即將生成
以下圖片可能造成不適, 可跳過...


這是左腳
adidas supernova 5 使用心得

這是右腳, 狀況嚴重些
adidas supernova 5 使用心得

看來這兩天不要再刺激到這些部位, 讓他們趕快恢復


總結來看, 這雙鞋子還算不錯, 只是可能不合我的腳型
後續有機會換雙運動襪再試試看, 真的不行的話就拿來當排乳酸時使用
或是只好當成步行鞋來使用了
畢竟也是花了不少錢買進的...
我也有一双是GORE-TEX,穿了它用走的就發現足弓剌痛,馬上把它的鞋墊抽換成一般平面的就OK了,換了鞋墊跑了兩次,一次16K,一次10K都没問題,鞋墊材質最好換偏軟的,因為鞋底實在太硬了。
這個再多走一點路 保證起水泡
一雙專業的鞋子可以弄成這樣
看來繼續穿我的亞瑟士美津濃紐巴倫..
愛迪達的鞋,,只是好看..但我穿也不適合..楦頭太窄..穿起來跑就算SIZE一樣跑超過5KM就腳好痛...大腳Y寬楦的還是乖乖的買ASICS,MIZUNO或NB吧..不然BROOKS也不錯..但ADIDAS的衣服和褲子就真的不錯..

akipp wrote:
這個再多走一點路 保...(恕刪)
我的也會起水跑,但只有左腳,換鞋墊有用嗎??
葛格,是你足型的關係吧. 更嚴重就是跑姿囉.
supernova 有分 Glide and sequence,前者是 neutral足型,後為 stability.
看來你是後款. 等同比較 popular的是 Asics GT-2170 or Mizuno wave inspire.
鞋寬一般有得選.
不見得要用品牌去挑. 感覺挑鞋款比較客觀.
我穿了快十年的 neutral type,三四年前買了據說是最多(美國)人穿著跑馬的 Asics ds-trainer 15,
一場 ING 加一場富邦全馬跑下來. 我才發現我的足型應該是 stability.
去年入手 wave inspire. 隨便 15,20k lsd.鞋子也沒啥磨耗. 腳也不痛,酸而已
因為他原本鞋型就設計成包覆型,再加上立體的鞋墊,所以會抵住足弓,足弓淺的人就會造成不適,換鞋墊只是權宜之計,基本上就是不合腳型囉,既然花錢買了它就充分利用~換鞋墊真的有差。
話説回來,這款鞋真的非常適合練習用,等到比賽時換上任何慢跑鞋保證讓你健步如飛+身輕如燕。
個人覺得買鞋還是問一下口碑如何,一些鞋測評論參考就好,廠商拿鞋給他們測試,某些缺點都會輕輕帶過。
我穿這雙鞋跑操場幾圈後跟發文的大大一樣,發生腳底同部位起水泡的現象。超炫的一雙鞋
因為版型不合..可惜了
鞋子真的要和腳型,小弟的前一雙美津濃花了4千多,結果腳起水泡。這一雙supernova就很好穿,兩三千以上鞋子,應都有一定的水準,只差合不合我們穿。
akipp wrote:
一雙專業的鞋子可以弄成這樣

Garystt wrote:
愛迪達的鞋,,只是好看..但我穿也不適合..

adidas其實也不錯
否則我也不會在前一雙穿了多年後繼續選擇這個牌子

herman156 wrote:
supernova 有分 Glide and sequence,前者是 neutral足型,後為 stability.
看來你是後款. 等同比較 popular的是 Asics GT-2170 or Mizuno wave inspire...(恕刪)

說真的, 我也是認為我的足型與這雙鞋不合
只是以前買鞋子的時候從來沒有考慮過這些問題.
或許該找個機會好好做個足測...


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