如果厭倦了固定路線，或根本已經開始厭倦跑步這件事，那麼為自己創造一條跑步路線，或用跑步來觀光，讓整件事有趣一點，也許可以重啟你對跑步的熱情。
我喜歡運動，也喜歡旅行，為了在旅行途中不荒廢該有的運動量，所以每到一個城市我會盡量擠出時間出來跑步; 跑步是認識周邊環境最快、最省錢也最方便的方式，你可以精心計劃你的跑步路線，讓附近想去的地方一氣呵成; 或是你也可以漫無目的在週邊小巷亂竄，也許能夠被你竄出許多意外的驚喜。
在沿路，你會碰到和你一樣的跑者，你們可能會投以互相打氣的眼神或微笑，你也可以看看這座城市散步的人們與路上的商店，這些都是讓你更認識這座城市很好的線索。
你會為你擁有健壯的雙腳感到幸福而且驕傲，因為他們紮紮實實地帶你去了好多美麗的地方，欣賞好多美麗的風景。你可以記錄這些軌跡，並且印象深刻。
以下為大家整理和分享這幾年旅行中跑步的小撇步和路線idea，讓你跑得有動力，更愜意。
連結內含歐洲主要城市的跑步路線idea範例，例如巴賽隆納、里斯本、赫爾辛基、塔林、塔圖...等
另外也包含倫敦、愛丁堡、利物浦等城市。
跑出自己的旅遊地圖：5個規劃慢跑旅遊的小撇步與好點子
