有的人在遇到別人的嘲諷時,由於性格開朗,並不會生氣。不在乎別人的各種的稱譽或譭謗,這對世俗的人來說,已經做得很不錯了。
但是,如果缺少指引,這種不在乎的心態,可能會變成傲慢、盲目等負面力量。
例如,有時候我們喜歡的手機摔碎了,為了面子還是表示自己不在乎,可是心裡卻是放不下的。有時候由於比較固執,或者看不起對方,也會表現出滿不在乎的樣子。
或者,看到別人做事業比較成功,我們也可能表示輕蔑,不願意隨喜他人,固執地用不在乎的態度,表明自己的超然。
所以,對外境的一切抱著不在乎的態度,並不意味著你能放得下。心裡放不下,卻裝作不在乎,這也是一種極端的心態。
例如,我們聽到他人的譏諷、譭謗,表面上不在乎,心裡強壓怒火,可能會產生更嚴重嗔恨。
因此,不在乎不等於放得下。如果假裝不在乎,停留在這個階段,不懂反觀自心,不去深入觀察,不知道從業力與本體空性的層面思維,這種心態只會增加你的痛苦。
認清自己的真實心態,認識因果業力的法則與緣起性空,了知事物的真相,才能真正地減少執著。
如果沒有這個正知正見,只是標榜自己不在乎,遇到問題的時候,心裡是根本不可能放得下的。
無師:在世間做個凡夫,過平靜的生活,也是需要三種底層能力的,然而大多數人並不具備,也不期望獲得,所以終其一生,內心無法安寧。
勿空;啊!哪三種能力?您快教教我吧。
無師:第一種是「孤獨的能力」,獨立思考、獨立處事、獨立生活,是一種實實在在的能力,大多數人在各方面都需要依賴他人,不敢孤獨,一旦你掌握了孤獨的能力,就沒有什麼再能打敗你的了。
勿空:嗯,是,但有所求,必有所懼。
無師:第二是「延遲滿足的能力」,在世上生活,不可能沒有欲望,但是選擇多巴胺,沉迷於即時的欲望滿足,還是選擇內啡肽,專注於長期積累的目標實現,會形成完全不同的生活態度,造就大相徑庭的生活境遇。
勿空:哦,用內啡肽替代多巴胺哈!
無師:第三個能力就是「自我修復的能力」,每個人的生活都會遇到各種痛苦和困境,如何能在遭遇打擊後自我療愈,自我修復,是我們都需要掌握的另一個底層能力。
勿空:這個很難啊,這種能力靠什麼獲得呢?
無師:靠不斷的經歷挫折,克服困難,這種能力,是靠磨難「磨」出來的。
勿空:嗯,這麼看,面對挫折、困難、恐懼,並非什麼壞事哈,都有它的價值啊!
無師:是的,所以沒有什麼苦難是不值得經歷的,我們面對的所有困境,都是我們成長的道場,感恩遇見,也感恩逆境,那是我們生命中的和絃。
勿空:嗯嗯,我懂了,謝謝師父您的開導,我又滿血復活了。
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