現在越來越懶得煮飯，尤其小孩已經上國中，是只愛吃速食的年紀
自從有次辛苦煮超多菜，被嫌說不想吃還被老公帶出去吃速食後，就不想再每天花時間煮了，累死自己外又沒人想吃～
每天都得想辦法做大家想吃但又健康的食物真的好累…
有考慮直接買料理包回家煮，稍微加熱或煮一煮就能直接上桌了，而且料理包的調味好像都比較合他們胃口，也不會花太多錢
唸歸唸，但盡量還是希望他們在家吃，我可以稍微監控一下食物種類，希望可以推薦我是挑嘴小孩也喜歡的料理包，多點原型食物，營養價值高的！謝謝！
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coke123tw wrote:
現在越來越懶得煮飯，尤其小孩已經上國中，是只愛吃速食的年紀
自從有次辛苦煮超多菜，被嫌說不想吃還被老公帶出去吃速食後，就不想再每天花時間煮了，累死自己外又沒人想吃～
每天都得想辦法做大家想吃但又健康的食物真的好累…
小孩健康是無可取代的，特別是發育期，是他們長得美醜關鍵時期，要是營養不足不均衡，長得下巴內縮、矮小，骨骼不正，嘴歪眼斜，啥都補不回來終生遺憾
建議你:
1.罵一罵老公，禁止帶小孩吃速食。是我的話，家裡連零食都沒有。
2.檢討一下自己烹飪技巧，找個大廚師傅學一下。外面補習班，網路教學影片很多
我自幼吃母親江浙菜長大，從來都不喜歡速食，樓主加油，你也做得到。好菜是小孩對母親終生回憶，一吃到就會想起母親，非常值得樓主努力!
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