朋友因為住的地方附近環境實在不適合出門運動
要到合適的場地大都有一段不小的距離
但他最近公司體檢完結果很明顯就是運動不足
所以跟我討論有什麼比較簡易的運動跑步機之類的
適合每天在家簡單可以用個至少半小時
看看下次體檢成績單會不會能看一點
想請教現在有什麼這類型的跑步機可以推薦嗎
希望不要太大台太笨重
因為他家也不是說很大
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