打羽球一定要穿專業的羽球鞋, 這其實比球拍還重要喔.羽球鞋一般來說都是膠底、且比較薄, 對於跳躍著地與左右側向的移動來說有著比較好的保護與緩衝, 可以避免不必要的受傷發生, 所以值得去挑一雙好一點的羽球鞋.目前比較常見到的羽球鞋牌子有 Yonex, 勝利、美津濃等等...請到樣式比較多、比較大間一些的羽球用品專賣店去挑選即可。另外, 羽球鞋是有使用壽命的, 放著不用也會自己壞掉, 主要是鞋底的膠會變質變硬, 如果每週都有打球的話, 羽球鞋最多一年左右就得換掉了。
飛天小公主 wrote:大家打羽球的時候都會...(恕刪) 羽球是移動非常劇烈的運動請一定要穿羽球鞋不然扭到腳都是非常嚴重的有一個牌子我強烈推薦那就是迪卡農 完全不輸其他大牌子重點還非常便宜但是他的球拍我完全不推
我也是女生~打快3年了...程度還中下水準覺得所有羽球裝備裡,鞋子最重要,即便是新手打歡樂場(不是室外公園那種),羽球鞋多少可以避免腳滑跟側翻。建議買鞋一定要試穿,挑雙當季鞋款,自己覺得好看最重要囉!!!