GARMIN 225初體驗(8/28再更新 #21)

在8月6日下午終於在宜蘭家樂福購買第二隻GARMIN產品
觀望許久的garmin 225免心跳帶的gps運動錶(第一個是edge 510)


我先前是使用BRYTON S430E+SCOSCHE2代手臂式心跳帶
我是不知道準不準..!?只知道在我喘的時候
顯示的心跳數不會亂跳或者低得離譜..

今早10日~想說來測試看看~使用看看這隻觀望已久的gps錶~!
等我暖身、稍微伸展的心跳也還在正常範圍(9x~11x)
想說準備好了、要來跑了
按下開始、準備起跑...go!

但2秒之後我瞬間的感想就是......
"啥小阿"!?

我的心跳數瞬間就飆到189..停頓..然後190、191.......

我當下真的傻了眼..
只好先取消掉一次~想說是不是誤判!?
後來在一次..就比較像樣點了

由於颱風天..休息約2天！我就想說從頭開始、4公里開始跑
但一路觀察的結果..我不大可能休息兩天...
從一個5分速心跳平均會在140~160的人..(看狀況以及呼吸順暢度..)
也因為我常常有在觀測自己的心跳大概都落在哪個區間
變強到心跳數只有13x.....這也進步太誇張!?
後來我已經加到4分50的速度在衝..一看心跳有上升到140幾
持續約10秒後~心跳居然120(不升反降!?)
我就開始覺得是不是我錶帶配戴得不夠緊..

終於跑了4公里..我想說我稍微在戴更緊一點
但我已經戴到第11格(從最大的圈圈算起)
要拉到第10格是可以..但真的超緊！！
我嘗試衝看看..是否心跳會真的比較準!?
於是真的就比較正常點..120直接上升至160附近..
這時候看的速度是3:55速(?)

想說該不會真的要戴的這麼"服貼"..才會如此準確吧!?
不過我確實在戴第11格時候
若我的手腕成一個蛇形刁手的手勢(我是配戴在手腕豆狀骨左邊一點點)
確實是能看到裡面的光
若真的要配戴到第10格超緊狀況
也許我也只能吃胖一點了嗎~_~?

想說要來使用看看網路上看的回原廠的模式看看..


最後想問..使用者設定檔>心率區間>根據裡面有3個選項
bpm、最大心率%、儲備心率%...若我只想看當下心跳數使選BPM就好嗎@?@