
bibola
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- 上坡抽車是否比較不傷膝蓋
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因為騎車時間不多,最常選擇的練車路線就是離家較近的烘爐地。大概60%以上的時間都是用抽車上坡,因為覺得這樣腿部比較不用大角度出力。近來網上有討論陡坡傷膝蓋的文章,想請問各位前輩,如果儘量以抽車的方式上坡,對膝蓋...
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