DR小簡的會員資訊

以下是小簡今天早上在土城拍的"2014金城桐花盃全國路跑賽 "FB照片網址2014/5/17-01.(7:46-8:06)金城桐花盃全國路跑賽 ^_^https://www.facebook... 更多

我是慢跑新手，今天雨天改去新莊國民中心3樓慢跑道練跑步，可是最近這2次練跑慢跑完，腹部的兩側肋骨會酸痛，請問這是正常嗎？更多

最近剛開始接觸，練慢跑約3-4次，可是每次都只能跑持續2公里多就不行改用走的，跑前也有做暖身運動，但跑沒多久小腿就開始會很酸的，這樣要如何辦呢？! 更多

以下是小簡今天早上在華翠大橋及萬板大橋所拍的"新北市全民祈福路跑"照片 ^_^2014/5/3-新北市全民祈福路跑-1(7:00-7:16）. ^_^https://www.faceboo... 更多

以下是小簡今天早上在大佳河濱公園所拍的路跑照片啦！ 2014/4/19親愛的,我挺你！為植物人而跑公益路跑賽 -1.(8:39-8:57) ^_^https://www.facebook.com/jack.ch... 更多

今天早上騎機車經過八里龜馬山路口時，剛好遇到有活動，所以小簡就進入隨手拍拍啦！逍遙行單車騎上龜馬山-1（9：00-9：40） ^_^https://www.facebook.com/jack.chin.188/... 更多

以下是小簡在106乙&北47&北宜26k（海倫咖啡公車亭）追焦自行車篇(2014/3/23-106乙&北47&北宜26k). ^_^https://www.facebook.com/jack.c... 更多

以下是小簡在北宜公路28.3k所拍追焦（要原圖請告知fb照片網址及郵寄信箱網址）^_^2014/3/22第七屆Garmin & Mobile01北宜追焦-1（08：30-10：00） ^_^https... 更多

以下聯結FB是本人JACK智（小簡）在（3/15）新北市都會公園（微風運河）拍超級鐵人3項賽照片 ^_^游泳篇-1(2014/3/15-新北市微風運河鐵人3項賽). ^_^https://www.facebo... 更多

這是小簡今天在106平溪莫內前大彎所拍的單車追焦照片麻煩知道名字請幫忙標註.謝謝喽!!! ^_^https://www.facebook.com/jack.chin.188/media_set?set=a.1... 更多

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