大人小孩都愛的低熱量南瓜蛋糕(簡易版)

最近家裡收到幾顆別人送的南瓜,不知道該怎麼消耗掉,就想著來做南瓜糕好了
原本想說因為家中有長輩需要控制糖量,就保留南瓜自然的原味不加糖
結果成品好難吃,大人小孩都不買單,果然好像還是需要加點糖

上次用半顆南瓜試做有加糖版本的,一下就被掃光
但因為還是必須控糖所以我沒有用一般砂糖,是用平常拿來喝咖啡的代糖
我習慣用的是擇木良食的健健糖,加一包剛剛好,甜度適中也沒有怪異的味道
做出來的南瓜糕就像原本南瓜的甜味~
大人小孩都愛的低熱量南瓜蛋糕(簡易版)
作法很簡單,南瓜先帶皮蒸,蒸熟後皮用筷子很輕鬆就可以撥掉了
再來加入兩顆蛋黃、低筋麵粉、代糖攪拌均勻
氣炸鍋墊烘焙紙,倒進去後我是先用160度烤15分鐘,再180度烤10分鐘
出爐的南瓜蛋糕表面會有些微焦黃,外皮有點像地瓜球的口感
剛出爐吃內裡吃起來是軟軟綿綿,放涼後會變成Q彈的口感
牙口不好的老人家應該也會很適合
感謝分享,明年有吃不完的南瓜再來試做,天天吃蒸南瓜真的很膩...
我們家也是都用代糖但都還沒找到沒有怪味的代糖,買來試試
南瓜雖然本身就有甜味但還是需要加點糖拉~
除非真的很崇尚自然飲食的人,大部分都吃不習慣
carmants wrote:
最近家裡收到幾顆別人...(恕刪)

感謝分享簡易做法
口味根據自己喜好再微調就好
南瓜直接蒸來吃對我來說就蠻甜的,不過我也是有朋友接受不了那個味道
感謝分享
為了身材我一直都用代糖,健健糖超方便的,小包帶在身上隨時要用都有,不能吃苦但又需要咖啡因就會拿來加在美式
感謝分享
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