個人積分：0分
文章編號：28030113
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.阿榮（為了飛輪課，延後出發）
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
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文章編號：28080656
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(開會!!!取消依次)
4.阿榮（為了飛輪課，延後出發）七點集合完畢
5.幫主蛇皮(七點在貝克漢集合完畢)
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
NHB內湖幫--阿包
{吃吃喝喝團 團長}
"""
騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
還有賣醬油都是我的興趣喇
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文章編號：28081957
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(開會!!!取消依次)
4.阿榮（為了飛輪課，延後出發），只上飛輪，要整理行李，8：15到飛輪教室
5.幫主蛇皮(七點在貝克漢集合完畢)
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
個人積分：145分
文章編號：28180982
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
05/30 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
NHB內湖幫--阿包
{吃吃喝喝團 團長}
"""
騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
還有賣醬油都是我的興趣喇
個人積分：0分
文章編號：28193564
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
05/30 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.阿榮
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
個人積分：145分
文章編號：28318541
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時間為每個星期一
20：30
21：30
06/06 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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NHB內湖幫--阿包
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"""
騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
還有賣醬油都是我的興趣喇
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文章編號：28330588
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
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時間為每個星期一
20：30
21：30
06/06 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
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4.Eric(試看看~)
5.
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如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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文章編號：28396900
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20：30
21：30
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4.Eric(試看看~)
5.阿榮
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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文章編號：28401653
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
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時間為每個星期一
20：30
21：30
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2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.Eric(試看看~)
5.阿榮
6.Rhino
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
個人積分：145分
文章編號：28422630
我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
06/20 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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