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我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
06/20 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.
5.
有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
NHB內湖幫--阿包
{吃吃喝喝團 團長}
"""
騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
還有賣醬油都是我的興趣喇
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我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
06/27 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.
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有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
不要臨時起意,不然等我們混熟了你在加入就好
今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
NHB
NHB內湖幫--阿包
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"""
騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
還有賣醬油都是我的興趣喇
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我要變強計畫
特別找來飛輪教練來指導
她有四小時內的成績
地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
時間為每個星期一
20：30
21：30
06/27 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
3.阿彬(自動報名系統)
4.阿榮
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有小小費用喔
(就是49元)是跟教練預約的所以名額確認過後我會跟他說幾個人
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今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
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確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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20：30
21：30
07/11 報名：
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3.阿彬(自動報名系統)
4.蛇皮(自動報名系統)
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請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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騎腳踏車!!!
飆硬皮鯊
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07/18 報名：
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今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備spd的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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騎腳踏車!!!
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文章編號：29386120
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地點為民權東路的貝克漢飛輪教室
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20：30
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07/25 報名：
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今天有與教練本人確認過了(0830-0930一個小時請再0815前到達即可)
請要上課的學員準備登山車的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
BH飛輪車可以直接用登山車卡踏
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
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騎腳踏車!!!
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文章編號：29521501
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20：30
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07/25 報名：
1.阿包
2.冠強(自動報名系統)
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5.阿榮哥(自動報名系統)
6.歐文(自動報名系統)
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請要上課的學員準備登山車的卡鞋,所以也可以騎你的腳踏車過去
確認過了!!!要自行更換踏板........請注意
BH飛輪車可以直接用登山車卡踏
如果你知道自己車輛的設定更好,座高,上管長
請穿車衣車褲卡鞋(運度鞋效果不好)毛巾,他沒有可以灌洗的地方,所以自理
請帶水壺,這點很重要!!!!
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騎腳踏車!!!
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文章編號：29541491
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