最近在幫爸媽找保健品，爬文才發現我們這一代的生活方式（外食多、作息亂、久坐少動）真的很容易同時出現幾種慢性病風險...
身邊不只一兩個朋友出現三高症狀，更常見的是「還沒正式確診，但三項指數都在邊緣」的那種
以往保健品都習慣單項對應：
血糖➡️白腎豆／鉻／硫辛酸
血脂➡️魚油、紅麴
心臟➡️ Q10
腎臟➡️ B 群、植萃等抗氧化配方
但現在看到有品牌推出「三病共護」的保健品，強調「同時保養血糖＋心臟＋腎臟」，也就是坊間講的「三護配方」。藥師也說很多中年族群不太想分開吞一堆，會直接選這種整合型的產品。
想知道有吃過「三護配方」改善身體狀況嗎？
有哪些成分是三高族群一定要注意避開或搭配使用的？
希望找一個長期能執行、爸媽也能接受的方式🙏
